1日3回〇〇するだけで腰痛が改善｜牛久市の陽彩整体院 | お体の調子をもとに柔らかい刺激の施術を行う整体院を牛久市で営んでいます

腰痛を1分で改善する方法を今回お伝えします。

それは「腸撫で」です。

腸の硬さが原因で腰痛を引き起こすためです。

【やり方】

１.お腹に手を当てて左回りで36回撫でます

２.反対周りに24回撫でます

これだけです！

「腸撫で」することで腸が活性化して腰痛を改善することができます。

1日３回行って腰痛を撃退していきましょう！